書店にいって、ここのところ驚いたのは 瞑想をテーマにした書籍の多さである。 このブログのタイトルの下にもあるように、私自身が本格的に瞑想というものを知ってから１０年ほど経っている。 その頃私が手にした書籍で、ひとりでできるヒプノセラピーという…
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